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主题: 大悟高铁新城门户壹号：全国入伏，请收下这份三伏天避暑指南！

阳光下的星星
  • 阳光下的星星
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  • 阅读：4719
  • 回复：3
  • 发表于：2018/7/19 16:35:27
  • 来自：湖北
  1. 楼主
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三伏天






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热热热!入伏啦!

据气象台统计,

入伏前后各地将再度开启高温天气！


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“伏”分为初伏、中伏、末伏，叫做三伏，

“三伏天”会身体乏力，要当心中暑。



01


三伏天应该吃什么？



三伏天易上火，要多吃“凉性食物”，

例如苦瓜、莲子、新鲜百合等。

入伏后，是吃姜的好时机，助阳排毒。

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三伏天可以多吃面，面食性微温，

养心气，可为人体提供充足的热量。
绿豆有健脾的功效，绿豆粥祛湿、健脾，
对于轻度中暑能起到治疗效果。


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02


三伏天如何运动？


三伏天最好选择在清晨或傍晚时锻炼，

运动的类型选择消耗少的“轻运动”。

不要在密不透风的室内进行运动，

每次的时间不宜超过一个小时。



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03


三伏天切记避暑！


在三伏天里，尽量不要在高温时间出门，

在阳光下暴晒，要注意高温避暑。

傍晚时分夕阳西下，

领着孩子，带上父母，

去感受微风，褪去蛰伏一天的疲倦。


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示意图


不少朋友表示找不到合适的地方散步，

没关系，向您推荐：

【门户壹号·山河院子】

现已建成充满浓郁欧式风情的商业街，

在黄昏时分，晚霞披拂，梦幻若童话小镇，

一边悠然散步一边拍出高赞的朋友圈照片。

一路之隔便是孝感北站广场，

宽敞的场地让孩子们自由追逐奔跑，

是全家人晚饭后散步玩耍的好去处。


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效果图

【门户壹号·山河院子】

并且，在不久后，

在家门口就坐拥千亩人工湖，

环湖跑道、湖岸栈道，

不用一直待在空调房里，

为家人提供一个纳凉透气的好地方。


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实景图


择一城相守

为山河停留

【门户壹号·山河院子】

建面约112-391㎡

滨水墅质高层、墅区洋房、湖景院墅



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仲夏夜之星
  • 仲夏夜之星
  • 发表于：2018/7/20 4:54:36
  • 来自：江苏
  1. 沙发
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  3. 只看该作者
民以食为天
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微信:Ancy5678
  
  • 发表于：2018/7/20 7:16:26
  • 来自：北京
  1. 板凳
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  3. 只看该作者
好好好好
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山高人为峰
  
  • 发表于：2018/7/20 7:16:36
  • 来自：北京
  1. 3楼
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  3. 只看该作者
好好好爱
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山高人为峰
  
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